موارد

من نحن 

" تأسست موارد بجهود تطوعية من مجموعة من المهنيين والمهتمين من المعلمين والآباء

 لتعكس إيمانهم بأهمية العمل التطوعي والجهود الاهلية من الأسر والمهتمين فى

تحسين جودة الخدمات والحياة للأشخاص من ذوي الإعاقة وأسرهم   "

هدفنا هو تقديم إتاحة وصول المعرفة العلمية  عالية الجودة في مجالات الرعاية التعليم والتأهيل والرعاية  الصحية

والمالية والاجتماعية للأطفال والشباب من ذوي الإعاقة وأسرهم . ونسعى لتمكينهم من اختبار موثوقيتها و تطبيقها عمليًا

ماذا نفعل ؟؟

اكتشف حالتك المزاجية الآن
🌟

اكتشف حالتك المزاجية الآن

5 أسئلة بسيطة لتحسين مزاجك

🎉

تهانينا! لقد أكملت الرحلة

لم تجد ما تبحث عنه ؟؟

تواصل معنا 

المعلومات على هذا الموقع هي لأغراض تعليمية فقط، ولا تشكل بديلاً عن المشورة القانونية أو الطبية.

للمزيد  اقرأ شروط الخدمة وسياسة الخصوصية الخاصة بنا.

" إذا كنت من المهتمين من المتخصصين والخبراء أو المعلمين أو مقدمي الخدمات للأطفال او المراهقين

أو الشباب  من ذوي الإعاقة أو الأسر من ذوي الخبرة ولديك اهتمام بالمشاركة فى عمل تطوعي

  يسعى إلى تحسين جودة الخدمات والحياة للأشخاص من ذوي الإعاقة وأسرهم 

 

فأنت مدعو للانضمام لفريق عمل موارد   

تعرف على أهم الفعاليات والأنشطة الترفيهية والرياضية بالقرب منك 

فى حال كانت هناك فعاليات وأنشطة فى مجتمع

أدرجها فى أجندة الفعاليات لمشاركة الفائدة 

مصادر رقمية

أداة الدعم النفسي السريع

💚 أداة الدعم النفسي السريع

أدوات مبنية على الأدلة العلمية لدعم صحتك النفسية

تمرين التنفس العميق

تقنية علمية مثبتة لتقليل التوتر والقلق من خلال التنفس المنتظم

تمرين تنفس مدته 4 ثوانٍ للشهيق و 4 ثوانٍ للزفير

اقتباس تحفيزي

اقتباسات إيجابية مختارة بعناية لتعزيز المزاج والدافعية

عرض اقتباس تحفيزي عشوائي

متتبع المزاج

سجل مزاجك اليومي لفهم أنماط صحتك النفسية بشكل أفضل

تسجيل الحالة المزاجية الحالية

أصوات الاسترخاء

أصوات طبيعية مهدئة لتحسين التركيز والاسترخاء

تشغيل أصوات طبيعية مهدئة

🚨 دعم طارئ

Location

sharjah

إحصائيات الموقع

📊 إحصائيات الموقع

نفخر بخدمة مجتمع ذوي الإعاقة

0
إجمالي الزائرين
تم تحديث هذا الرقم آخر مرة اليوم
0
الموارد المتاحة
موارد علمية ومعرفية متنوعة
0
إجمالي التحميلات
تحميلات الموارد والمصادر العلمية
0
المستفيدون النشطون
مستخدمون نشطون خلال الشهر الحالي
آخر تحديث: جاري التحديث...